Le trail, course nature ou encore la course en sentier, est un sport de course à pied, en milieu naturel,
généralement sur des chemins de terre et des sentiers de randonnée en plaine, en forêt ou en montagne.
Trail est l'abréviation, propre aux francophones, de l'anglais trail running.
Depuis quelques années, le trail rencontre un succès grandissant en Amérique du Nord, en Europe
et au Japon1. Aux États-Unis, le nombre de coureurs de trail est passé de 4,5 à 6 millions
entre 2006 et 20122. En Europe, les pratiquants seraient huit millions.
La pratique devient de plus en plus accessible de par l'évolution du matériel.
Elle procure un sentiment encore plus grand de reconnexion à la nature.
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TRIATHLON 
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